Lett: treningsapp for styrke, kondisjon, kosthold og vekt

Trening, kosthold og vekt i én app. Logg treningen og maten på ett sted og se fremgangen vokse over tid. Fungerer i nettleseren og kan installeres som en app, helt gratis.

Tren sammen

Tren live med venner. Se hverandres sett i sanntid og motiver hverandre, selv i hvert deres treningssenter.

Styrkelogg og treningslogg

Logg sett, reps og vekt fra et stort øvelsesbibliotek. Progresjon og volum per muskel regnes ut for deg.

Matdagbok og kaloriteller

Tell kalorier og makroer med strekkodeskanner og Matvaretabellen. Lagre måltidene du spiser ofte, og følg med på inntaket ditt.

Fremgang

Vekt, mål, BMI, kroppsmål og fremgangsbilder, alt fulgt over tid.

Muskel-rang

Få rang for hver muskelgruppe og se hvor du havner på den globale ledertavla.

Kondisjon og HIIT

Logg løping, sykling og intervaller, med stigning og innebygd HIIT-timer.

Restitusjon

Daglig readiness-score og en hvile-timer som varsler mobilen.

Opprett konto eller logg inn på lett.fit